Warum?

Es gibt viele verschiedene und gute Gründe Yoga zu praktizieren. Und dazu werde ich hier auch noch einiges schreiben. Versprochen! Aber es dauert noch ein bisschen.

Bis dahin möchte ich schon mal auf diese ausführliche Liste von wissenschaftlichen Studien verweisen. Ihr findet sie im Wiki von Yoga Vidya.

Gute Gründe